중학교 보건 · 정서와 정신건강 · 2022 개정 교육과정
[9보02-02] 성취기준 해설과 수업·평가 예시
성취기준 원문
[9보02-02] 행위 중독이 건강에 미치는 영향과 위험요인 및 대처방안을 탐색하여 예방하고 관리하려는 태도를 갖는다.
쉽게 풀어 보면
게임, 스마트폰, 온라인 도박처럼 물질이 아닌 행동에 빠져드는 행위 중독이 몸과 마음, 관계에 주는 영향을 알아보고 위험요인과 대처방안을 탐색하게 하는 성취기준이에요. 자기 사용 패턴을 기록으로 점검해 스스로 조절하는 전략을 세우는 것이 핵심이에요.
학습지 문항 예시 예시
행위 중독 알고 조절 전략 세우기
- 물질 중독과 행위 중독의 차이를 예를 들어 설명해 보세요.
- 같은 만족을 얻으려고 사용 시간이 점점 늘어나는 것과 못 하게 되면 불안하고 짜증이 나는 것을 각각 무엇이라고 하는지 쓰세요.
- 적은 돈을 걸고 하는 온라인 게임이나 내기가 청소년에게 위험한 까닭을 두 가지 쓰세요.
- 나의 하루 스마트폰 사용 시간을 확인하고, 사용 시간을 줄이기 위한 구체적인 방법을 두 가지 쓰세요.
수업 흐름 예시 예시
- 도입: '알림이 울리면 바로 확인한다', '밥 먹을 때도 화면을 본다' 같은 문장에 해당하면 일어서는 활동으로 사용 습관을 돌아봐요.
- 전개 1: 내성, 금단, 조절 실패, 일상생활 지장 같은 중독의 특징을 사례 글에서 찾아 표시해요.
- 전개 2: 개인 요인(스트레스, 외로움)과 환경 요인(쉬운 접근, 보상 설계)으로 위험요인을 분류하고 모둠별로 대처방안을 정리해요.
- 정리: 디지털 사용 일지 양식을 만들고 일주일 동안 지킬 사용 규칙 두 가지를 정해요.
서술형 평가 문항과 채점 기준 예시
자신의 스마트폰이나 게임 사용 기록을 3일간 작성하고, 행위 중독의 특징과 위험요인에 비추어 사용 습관을 진단한 뒤, 이를 예방·관리하기 위한 대처방안을 근거와 함께 서술하시오.
| 수준 | 채점 기준 |
|---|---|
| 상 | 사용 기록을 근거로 내성·조절 실패 등의 특징과 개인·환경 위험요인을 정확히 짚고, 대체 활동과 환경 조정, 도움 요청을 포함한 실천 가능한 대처방안을 제시함 |
| 중 | 사용 습관 진단은 했으나 위험요인 분석이 한쪽에 치우치거나 대처방안이 '덜 하기'처럼 막연함 |
| 하 | 기록 없이 중독은 나쁘다는 일반적 주장만 제시함 |
세특 기재 예시 예시
행위 중독을 탐색하는 수업에서 3일간의 사용 기록을 분석하여 숙제를 시작하기 전 짧은 영상 시청이 길어지는 패턴을 찾아냄. 앱 알림 끄기와 공부 시간 휴대전화 보관함 이용을 대처방안으로 세우고 실천 후 사용 시간이 줄어든 결과를 발표함. 스트레스가 사용 시간을 늘리는 위험요인임을 깨닫고 대체 활동으로 저녁 산책을 계획함.
이 예시는 180자, 나이스 기준 444Byte예요. 과목별 세특은 1,500Byte(500자)까지 써요. 내 문장은 나이스 글자수·바이트 계산기로 세어 볼 수 있어요.
세특에는 학생이 실제로 한 활동과 교사가 관찰한 내용만 써요. 대회명·기관명처럼 쓰면 안 되는 내용은 생기부 기재 금지 사전에서 확인할 수 있어요.
학생들이 자주 헷갈리는 점
사용 시간만 길지 않으면 중독이 아니라고 생각하는 학생이 많아요. 시간보다 스스로 멈추기 어려운지, 수면·학습·관계에 지장이 있는지가 중요한 기준이고, 의지 부족만이 아니라 보상 구조와 환경의 영향도 크다는 점을 함께 알려 주세요.
이 영역의 적용 시 고려 사항 (고시 원문)
- 건강 연속성과 항상성에 대한 이해를 바탕으로 지지와 유대의 중요성을 인식하도록 한다. 예를 들어 질병이나 힘든 문제가 있는 상황에서 편견을 가진 차별적 태도와 지지하고 배려하는 태도를 비교하여 건강에 미치는 유익성과 인간에 대한 예의를 생각해 보도록 한다. 또한 질병이 있는 경우, 그 영향으로 변화된 삶의 방식을 존중하는 태도를 형성할 수 있도록 한다.
- 학습자가 자신의 삶과 경험을 바탕으로 정서·정신영역의 학습 활동 결과를 창작할 수 있도록 지도한다. 또한, 학습 활동 결과의 수용과 재생산을 교실 안 활동으로 그치지 않고 학교 행사, 마을 축제, 지역 문화 행사 등 교실 밖 활동으로 확장하도록 격려함으로써 학습자가 학습 경험을 공유하고 강화하며, 건강을 기를 수 있도록 한다.
- 가족과 친구 등 주변의 다양한 유형의 타인을 공감하고 배려하며 관계 형성 능력을 기를 수 있도록 한다. 학습 목표를 달성하는 과정에서 다른 관점을 가진 타인을 이해하고 배려하도록 한다.
- 학습자의 정서에 영향을 미치는 타인과의 관계를 탐구하는 과정에서 현실 세계에서 교류하는 타인뿐만 아니라 메타버스와 같은 확장된 가상 세계의 생활환경에서 교류하는 타인과의 관계도 함께 다루도록 한다.
- 다문화 학생들이 겪는 어려움을 공유하고, 그들의 정서적 특성을 한국 문화에 흡수시키려는 동화주의적 관점보다는 서로의 차이를 인정하고 존중하는 통합주의적 관점을 가지도록 한다.
같은 영역의 다른 성취기준
왓퀴즈는 이런 AI예요
왓퀴즈는 한국 학교의 수업과 기록 업무에 맞춘 교사용 AI예요. 이 사전과 같은 2022 개정 교육과정 성취기준 데이터로 학습지, 수업 PPT, 평가계획서 초안을 만들고, 2026학년도 학교생활기록부 기재요령 원문을 바탕으로 세특 초안을 쓰고 기재 금지 표현을 검사해요.