중학교 보건 · 건강증진과 질병예방 · 2022 개정 교육과정
[9보01-04] 성취기준 해설과 수업·평가 예시
성취기준 원문
[9보01-04] 건강문제와 건강생활기술을 탐색하여 질병을 예방할 수 있도록 건강을 관리한다.
성취기준 해설
생활 속의 건강문제는 학생들이 흔히 경험하는 건강 이상 문제들로 예방 및 관리를 위한 방안을 구체적으로 탐색하고 실천하는 것이 중요하다. 건강생활기술은 건강에 관련된 의사소통 기술, 의사 결정 기술, 목표설정 기술 등을 말하며, 건강생활을 실천하고자 할 때 청소년기에 흔히 있을 수 있는 또래 압력, 어른들과의 갈등, 미디어의 영향 등에 대처할 수 있도록 하기 위한 것이다.
쉽게 풀어 보면
거북목, 눈 피로, 충치처럼 청소년이 흔히 겪는 건강문제의 예방·관리 방안을 찾고, 의사소통·의사결정·목표설정 같은 건강생활기술로 또래 압력이나 미디어의 영향에 대처하게 하는 성취기준이에요. 기술을 실제 상황 역할극으로 연습하는 것이 핵심이에요.
학습지 문항 예시 예시
건강생활기술로 대처하기
- 중학생이 자주 겪는 건강문제 두 가지를 쓰고 각각의 예방 방법을 쓰세요.
- 친구가 '다 같이 밤새 게임하자'고 할 때 거절하면서도 관계를 지키는 말을 나-전달법으로 써 보세요.
- 의사결정 단계(문제 확인, 대안 찾기, 결과 예측, 선택, 평가)에 따라 '밤 11시에 라면을 먹을지'를 결정하는 과정을 정리해 보세요.
- '일주일 만에 5kg 감량' 같은 광고 문구를 볼 때 확인해야 할 점 두 가지를 쓰세요.
수업 흐름 예시 예시
- 도입: 최근 한 달 사이 겪은 몸의 불편(두통, 눈 피로, 목 통증 등)을 붙임쪽지에 적어 칠판에 모으고 공통 건강문제를 골라요.
- 전개 1: 고른 건강문제의 원인과 예방·관리 방법을 모둠별로 조사해 '생활 처방전'을 만들어요.
- 전개 2: 또래 압력, 어른과의 갈등, 미디어 광고 상황 카드를 뽑아 의사소통·의사결정 기술을 적용한 역할극을 해요.
- 정리: 역할극에서 효과가 컸던 표현을 모으고, 다음 주까지 실천할 목표 하나를 목표설정 기술로 적어요.
서술형 평가 문항과 채점 기준 예시
친구들이 쉬는 시간마다 고카페인 음료를 함께 마시자고 권하는 상황에서 건강생활기술 두 가지 이상을 활용해 대처하는 대화문을 쓰고, 그 기술을 고른 이유와 예상되는 결과를 서술하시오.
| 수준 | 채점 기준 |
|---|---|
| 상 | 의사소통 기술과 의사결정 기술을 상황에 맞게 대화문에 녹여 내고, 건강상 근거와 관계 유지 측면을 함께 고려한 이유와 결과를 설명함 |
| 중 | 기술 하나는 적절히 썼으나 다른 기술은 이름만 제시하거나 선택 이유 설명이 단순함 |
| 하 | 거절 의사만 짧게 쓰고 건강생활기술을 적용하지 못함 |
세특 기재 예시 예시
생활 속 건강문제 탐색 수업에서 장시간 휴대전화 사용으로 생기는 목과 어깨 통증을 모둠 주제로 정하고 원인과 스트레칭 방법을 담은 생활 처방전을 제작함. 또래 압력 역할극에서 나-전달법으로 거절하면서 대안 활동을 제안하는 대화를 시연함. 친구 관계를 해치지 않는 거절 표현이 가능하다는 점을 성찰 기록에 남김.
이 예시는 173자, 나이스 기준 427Byte예요. 과목별 세특은 1,500Byte(500자)까지 써요. 내 문장은 나이스 글자수·바이트 계산기로 세어 볼 수 있어요.
세특에는 학생이 실제로 한 활동과 교사가 관찰한 내용만 써요. 대회명·기관명처럼 쓰면 안 되는 내용은 생기부 기재 금지 사전에서 확인할 수 있어요.
학생들이 자주 헷갈리는 점
건강생활기술을 '싫다고 말하기' 하나로만 이해하는 학생이 많아요. 상황을 분석해 대안을 찾는 의사결정, 상대의 감정을 존중하며 내 뜻을 전하는 의사소통, 작고 측정 가능한 목표설정이 함께 쓰여야 실제 상황에서 통한다는 점을 역할극 뒤 피드백으로 짚어 주세요.
이 영역의 적용 시 고려 사항 (고시 원문)
- 학습자가 자신의 생활과 연계하여 건강과 관련된 경험을 성찰하고 나아가 가정, 학교 등 생활공간에서 주도적으로 건강생활을 실천하도록 한다.
- 학습자가 건강의 개념을 이해하고 다양한 지표를 활용하여 건강을 관리하는 기본 능력과 안목을 함양하는 것은 개인적 측면에 국한되는 것이 아니라 지역사회, 국가 그리고 세계시민으로서 필요한 소양과 능력이라는 것을 알도록 한다.
- 건강관련 정보를 이해하고 활용함에 있어 학습자들이 일상에서 접할 수 있는 다양한 매체 자료를 제시한다. 학생들이 디지털 미디어를 활용하여 언론 보도 자료, 다양한 의학 정보, 각종 건강 실태 조사 자료, 건강 관련 도서 등을 탐색하고, 개인과 공동체의 건강증진 방안을 모색하고 공유하는 학습을 진행하여 건강 문해력 및 디지털 활용 능력을 기르도록 한다.
- 건강에 대한 이해와 실천으로 건강과 관련된 다양한 진로 방향을 스스로 탐색하고 계획할 수 있는 계기를 마련한다.
- 건강은 개인적 특성뿐만 아니라 성별, 인종, 빈곤, 기후, 문화 등 다양한 사회적 요인이 영향을 미치고 있으므로 자신과 타인, 개인과 집단, 가족, 사회와의 관계 속에서 차이와 다양성을 인정하고, 존중할 수 있도록 한다.
- 일상생활에서 흔히 접하는 건강문제들을 찾아내고, 건강자원을 적절하게 활용할 수 있으며, 대처 기술(의사 결정 기술, 의사소통 기술, 거부기술 등)을 익힐 수 있도록 한다.
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왓퀴즈는 이런 AI예요
왓퀴즈는 한국 학교의 수업과 기록 업무에 맞춘 교사용 AI예요. 이 사전과 같은 2022 개정 교육과정 성취기준 데이터로 학습지, 수업 PPT, 평가계획서 초안을 만들고, 2026학년도 학교생활기록부 기재요령 원문을 바탕으로 세특 초안을 쓰고 기재 금지 표현을 검사해요.