중학교 보건 · 건강증진과 질병예방 · 2022 개정 교육과정
[9보01-01] 성취기준 해설과 수업·평가 예시
성취기준 원문
[9보01-01] 건강의 개념과 영향요인, 건강관리 모델을 탐구하여 건강을 관리하는 태도를 갖는다.
성취기준 해설
건강의 개념을 제대로 이해하고 자기주도적으로 건강을 관리하는 태도를 갖는 것이 중요하다. 건강과 질병은 연속선상에 있고 항상성을 추구하며, 여기에는 친구, 가족, 미디어 등 다양한 영향요인이 작용하고 있다. 이에 대한 이해를 토대로 건강관리를 위해 건강관리모델을 활용할 수 있다. 건강관리모델은 건강목표를 설정하고 실천전략을 수립하여 시행하고 평가한 후 다시 피드백을 통해 새로운 건강목표를 수행하는 일련의 과정을 말한다.
쉽게 풀어 보면
건강을 병이 없는 상태로만 보지 않고, 건강과 질병이 이어진 연속선 위에서 내 위치를 살피게 하는 성취기준이에요. 친구·가족·미디어 같은 영향요인을 찾고, 목표 설정→실천 전략→실행→평가→피드백으로 도는 건강관리모델을 자기 생활에 적용해 보는 것이 핵심이에요.
학습지 문항 예시 예시
건강의 연속선과 건강관리모델
- 건강을 '병이 없는 상태'로만 정의하면 놓치는 부분이 무엇인지 신체적·정신적·사회적 측면에서 한 가지씩 쓰세요.
- 건강-질병 연속선 위에 지난 일주일 동안의 내 상태를 표시하고, 그렇게 판단한 근거를 두 가지 쓰세요.
- 내 생활 습관에 영향을 준 요인을 친구, 가족, 미디어로 나누어 각각 하나씩 예를 들어 쓰세요.
- '아침 거르지 않기'를 건강목표로 정했을 때 실천 전략, 실행 기록 방법, 평가 기준을 차례로 정리해 보세요.
수업 흐름 예시 예시
- 도입: '감기에 안 걸렸으니 나는 건강하다'는 말에 동의하는지 손을 들어 보고 이유를 나눠요.
- 전개 1: 건강-질병 연속선 그림을 보며 같은 사람도 상황에 따라 위치가 움직이고, 몸은 항상성을 유지하려 한다는 점을 정리해요.
- 전개 2: 짝과 함께 각자의 생활 습관에 영향을 준 친구·가족·미디어 요인을 찾아 마인드맵으로 그려요.
- 정리: 건강관리모델 다섯 단계를 순환도로 그리고, 일주일 동안 실천할 개인 건강목표 하나를 카드에 적어요.
서술형 평가 문항과 채점 기준 예시
자신의 생활에서 개선하고 싶은 건강 습관 하나를 골라 건강관리모델의 단계(목표 설정, 실천 전략 수립, 실행, 평가, 피드백)에 따라 2주간의 관리 계획을 세우고, 그 습관에 영향을 주는 요인 두 가지를 함께 서술하시오.
| 수준 | 채점 기준 |
|---|---|
| 상 | 측정 가능한 목표와 구체적인 실천 전략을 세우고, 평가 결과에 따라 목표를 조정하는 피드백 단계까지 논리적으로 연결하며 영향요인 두 가지를 정확히 분석함 |
| 중 | 모델의 단계를 대부분 제시했으나 목표가 막연하거나 평가와 피드백이 형식적이고, 영향요인은 하나만 구체적으로 설명함 |
| 하 | 개선할 습관을 고르는 데 그치고 모델 단계를 빠뜨리거나 영향요인을 제시하지 못함 |
세특 기재 예시 예시
건강의 개념을 탐구하는 수업에서 건강과 질병이 연속선상에 있다는 점을 자신의 수면 부족 경험에 비추어 설명함. 늦은 시간 동영상 시청이 친구들과의 대화 흐름과 이어져 있음을 영향요인으로 찾아냄. 건강관리모델에 따라 취침 전 휴대전화 사용 시간을 줄이는 목표를 세우고 2주간 기록한 뒤 주말 실천률이 낮은 원인을 분석하여 전략을 수정함.
이 예시는 187자, 나이스 기준 463Byte예요. 과목별 세특은 1,500Byte(500자)까지 써요. 내 문장은 나이스 글자수·바이트 계산기로 세어 볼 수 있어요.
세특에는 학생이 실제로 한 활동과 교사가 관찰한 내용만 써요. 대회명·기관명처럼 쓰면 안 되는 내용은 생기부 기재 금지 사전에서 확인할 수 있어요.
학생들이 자주 헷갈리는 점
학생들은 아픈 곳이 없으면 건강하다고 여기고, 건강관리는 아플 때 시작하는 것으로 생각하기 쉬워요. 연속선 그림으로 피곤함·스트레스 같은 중간 상태를 보여 주고, 계획은 평가와 피드백을 거쳐 고쳐 가는 순환 과정이라는 점을 짚어 주세요.
이 영역의 적용 시 고려 사항 (고시 원문)
- 학습자가 자신의 생활과 연계하여 건강과 관련된 경험을 성찰하고 나아가 가정, 학교 등 생활공간에서 주도적으로 건강생활을 실천하도록 한다.
- 학습자가 건강의 개념을 이해하고 다양한 지표를 활용하여 건강을 관리하는 기본 능력과 안목을 함양하는 것은 개인적 측면에 국한되는 것이 아니라 지역사회, 국가 그리고 세계시민으로서 필요한 소양과 능력이라는 것을 알도록 한다.
- 건강관련 정보를 이해하고 활용함에 있어 학습자들이 일상에서 접할 수 있는 다양한 매체 자료를 제시한다. 학생들이 디지털 미디어를 활용하여 언론 보도 자료, 다양한 의학 정보, 각종 건강 실태 조사 자료, 건강 관련 도서 등을 탐색하고, 개인과 공동체의 건강증진 방안을 모색하고 공유하는 학습을 진행하여 건강 문해력 및 디지털 활용 능력을 기르도록 한다.
- 건강에 대한 이해와 실천으로 건강과 관련된 다양한 진로 방향을 스스로 탐색하고 계획할 수 있는 계기를 마련한다.
- 건강은 개인적 특성뿐만 아니라 성별, 인종, 빈곤, 기후, 문화 등 다양한 사회적 요인이 영향을 미치고 있으므로 자신과 타인, 개인과 집단, 가족, 사회와의 관계 속에서 차이와 다양성을 인정하고, 존중할 수 있도록 한다.
- 일상생활에서 흔히 접하는 건강문제들을 찾아내고, 건강자원을 적절하게 활용할 수 있으며, 대처 기술(의사 결정 기술, 의사소통 기술, 거부기술 등)을 익힐 수 있도록 한다.
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왓퀴즈는 이런 AI예요
왓퀴즈는 한국 학교의 수업과 기록 업무에 맞춘 교사용 AI예요. 이 사전과 같은 2022 개정 교육과정 성취기준 데이터로 학습지, 수업 PPT, 평가계획서 초안을 만들고, 2026학년도 학교생활기록부 기재요령 원문을 바탕으로 세특 초안을 쓰고 기재 금지 표현을 검사해요.