중학교 보건 · 건강증진과 질병예방 · 2022 개정 교육과정
[9보01-02] 성취기준 해설과 수업·평가 예시
성취기준 원문
[9보01-02] 몸과 마음의 신호와 건강지표를 통해 건강상태를 평가하여 건강관리에 적용한다.
성취기준 해설
몸과 마음의 신호는 활력징후나 이상 증상, 통증 등을 들 수 있다. 혈압, 맥박, 호흡, 체온 등의 활력징후(Vital Sign)는 몸과 마음이 보내는 신호이자 기초적인 건강 지표로 그 의미와 측정법을 알고, 건강관리에 활용할 수 있어야 한다. 건강상태 평가는 건강조사, 건강검사, 건강통계 등 다양한 지표를 활용하도록 한다.
쉽게 풀어 보면
혈압·맥박·호흡·체온 같은 활력징후와 통증, 이상 증상을 몸과 마음의 신호로 읽고, 건강조사·건강검사·건강통계 같은 지표로 자신의 상태를 평가하게 하는 성취기준이에요. 측정값의 의미를 알고 직접 재 보는 경험이 수업의 중심이에요.
학습지 문항 예시 예시
활력징후 측정하고 해석하기
- 활력징후 네 가지를 쓰고, 각각을 잴 때 쓰는 도구나 방법을 한 가지씩 쓰세요.
- 손목 안쪽에서 15초 동안 맥박이 18번 뛰었어요. 1분 맥박 수를 구하고 계산 과정을 쓰세요.
- 같은 사람이 운동 직후에 잰 맥박과 쉬고 있을 때 잰 맥박이 다른 이유를 설명해 보세요.
- 학교 건강검사 결과표에서 확인할 수 있는 항목 두 가지를 쓰고, 그 결과를 생활 관리에 어떻게 쓸 수 있는지 설명해 보세요.
수업 흐름 예시 예시
- 도입: 쉬는 시간에 뛰어 들어온 학생과 앉아 있던 학생의 얼굴색, 숨소리를 비교하며 몸이 보내는 신호를 떠올려요.
- 전개 1: 체온계와 초시계로 체온, 맥박, 호흡 수를 재는 방법을 시범 보이고 짝과 서로 측정해 기록지에 적어요.
- 전개 2: 제자리 뛰기 1분 뒤 다시 측정해 값의 변화를 비교하고, 혈압계 측정 사진으로 수축기·이완기 혈압의 뜻을 알아봐요.
- 정리: 측정값 하나로 병을 판단하지 않고 평소 값과 비교하며, 이상이 계속되면 보건실이나 의료기관에서 확인한다는 원칙을 정리해요.
서술형 평가 문항과 채점 기준 예시
짝과 함께 안정 시와 운동 직후의 맥박, 호흡 수, 체온을 측정한 기록표를 작성하고, 값이 달라진 이유와 이 결과를 자신의 건강관리에 활용하는 방법을 서술하시오.
| 수준 | 채점 기준 |
|---|---|
| 상 | 세 항목을 올바른 방법으로 측정하여 기록하고, 운동에 따른 변화를 몸의 산소 요구량 증가와 연결해 설명하며 평소 값과 비교하는 관리 방법을 구체적으로 제시함 |
| 중 | 측정과 기록은 대체로 정확하나 변화의 이유를 '운동해서'처럼 단순하게 설명하거나 활용 방법이 막연함 |
| 하 | 측정 방법이 틀리거나 기록이 빠져 있고 결과를 건강관리와 연결하지 못함 |
세특 기재 예시 예시
활력징후 측정 실습에서 손목 맥박 위치를 정확히 찾아 15초 측정값을 1분 값으로 환산하는 방법을 모둠원에게 설명함. 제자리 뛰기 후 맥박과 호흡 수가 늘어난 결과를 몸의 산소 요구량 증가와 연결하여 해석함. 측정값 하나로 질병을 단정하지 않고 평소 값과 비교해야 한다는 점을 기록지 소감에 정리함.
이 예시는 167자, 나이스 기준 405Byte예요. 과목별 세특은 1,500Byte(500자)까지 써요. 내 문장은 나이스 글자수·바이트 계산기로 세어 볼 수 있어요.
세특에는 학생이 실제로 한 활동과 교사가 관찰한 내용만 써요. 대회명·기관명처럼 쓰면 안 되는 내용은 생기부 기재 금지 사전에서 확인할 수 있어요.
학생들이 자주 헷갈리는 점
체온계 숫자가 조금 높거나 맥박이 빠르면 바로 병이라고 단정하는 학생이 많아요. 활력징후는 활동, 시간대, 감정 상태에 따라 달라지므로 안정된 상태에서 여러 번 재고 평소 값과 비교해야 한다는 점을 측정 실습으로 확인시켜 주세요.
이 영역의 적용 시 고려 사항 (고시 원문)
- 학습자가 자신의 생활과 연계하여 건강과 관련된 경험을 성찰하고 나아가 가정, 학교 등 생활공간에서 주도적으로 건강생활을 실천하도록 한다.
- 학습자가 건강의 개념을 이해하고 다양한 지표를 활용하여 건강을 관리하는 기본 능력과 안목을 함양하는 것은 개인적 측면에 국한되는 것이 아니라 지역사회, 국가 그리고 세계시민으로서 필요한 소양과 능력이라는 것을 알도록 한다.
- 건강관련 정보를 이해하고 활용함에 있어 학습자들이 일상에서 접할 수 있는 다양한 매체 자료를 제시한다. 학생들이 디지털 미디어를 활용하여 언론 보도 자료, 다양한 의학 정보, 각종 건강 실태 조사 자료, 건강 관련 도서 등을 탐색하고, 개인과 공동체의 건강증진 방안을 모색하고 공유하는 학습을 진행하여 건강 문해력 및 디지털 활용 능력을 기르도록 한다.
- 건강에 대한 이해와 실천으로 건강과 관련된 다양한 진로 방향을 스스로 탐색하고 계획할 수 있는 계기를 마련한다.
- 건강은 개인적 특성뿐만 아니라 성별, 인종, 빈곤, 기후, 문화 등 다양한 사회적 요인이 영향을 미치고 있으므로 자신과 타인, 개인과 집단, 가족, 사회와의 관계 속에서 차이와 다양성을 인정하고, 존중할 수 있도록 한다.
- 일상생활에서 흔히 접하는 건강문제들을 찾아내고, 건강자원을 적절하게 활용할 수 있으며, 대처 기술(의사 결정 기술, 의사소통 기술, 거부기술 등)을 익힐 수 있도록 한다.
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왓퀴즈는 이런 AI예요
왓퀴즈는 한국 학교의 수업과 기록 업무에 맞춘 교사용 AI예요. 이 사전과 같은 2022 개정 교육과정 성취기준 데이터로 학습지, 수업 PPT, 평가계획서 초안을 만들고, 2026학년도 학교생활기록부 기재요령 원문을 바탕으로 세특 초안을 쓰고 기재 금지 표현을 검사해요.